CZAS NA AKTYWNOŚĆ !!!

Czas pandemii zatrzymał naszą sportową aktywność. Jednak już czas na powrót do naszych sportowych pasji ! Czekamy na formalną decyzję dotyczącą otwarcia obiektów sportowych. W międzyczasie zacznijmy już biegać, aby nasz organizm powoli adoptował się do wysiłku. Na razie z małą intensywnością, dzięki temu unikniemy kontuzji. Proponuję w tym tygodniu tylko codziennie 30 minutowe sesje. Truchcik 5 min./3min marszu/x 3 powtórzenia przedzielone 2 min. znanych Wam z treningów ćwiczeń ogólnorozwojowych. Powyższa propozycja dotyczy tych, którzy byli w zerowej aktywności sportowej. Część z Was miała wcześniej zalecenia do treningu w warunkach domowych. Niektórzy samodzielnie podjęli wcześniej aktywność o różnej intensywności. W tej sytuacji proszę stopniowo zwiększać obciążenia w treningu biegowym. Dalsze szczegóły za tydzień. Mam nadzieję, że od 3 czerwca zaczniemy treningi na obiektach przy ul. Czajkowskiego 14. W razie pytań proszę o kontakt mailowy /mksjedynka@tenisstolowy.pl/. Trener.

 

 

 

KWARANTANNA 

Wobec decyzji rządowych związanych z dążeniem do kwarantanny o zasięgu ogólnopolskim, Zarząd MKS Jedynka Łódź informuje, że do końca marca zostaje zawieszony kalendarza startów w zawodach indywidualnych w tenisie stołowym. Informacje dotyczące rozgrywek drużynowych w najbliższym. Jednocześnie informujemy, że zawieszone też będą treningi od 13-go marca (najbliższego piątku) do 29 marca (niedziela). Dalsze informacje o skórceniu lub przedłużeniu tego terminu w najbliższym możliwym terminie. Za Zarząd Tadeusz Szydłowski

Juniorskie medale w seniorach !!!

Nasi juniorzy zdobyli 4 medale brązowe w Mistrzostwach Województwa Łódzkiego seniorek i seniorów w tenisie stołowym na sezon 2019/2020. Zawody rozegrano w Moszczenicy w dniach 16 (gra pojedyncza) i 23 luty (gry podwójne). Pierwszoroczna juniorka MKS Jedynka Łódź, Magda Frontczak zdobyła brązowy medal w grze pojedynczej. Trzy medale brązowe nasi juniorzy wywalczyli w gra podwójnych. W mikście Marta Holak i Artur Frontczak, oraz debel Marta Holak i Magda Frontczak w seniorkach. Także brąz w deblu zdobył Krzysztof Szulc, który grał w parze z Przemysławem Zwierzem (Dwójka Rawa Maz.). 

II runda w drugiej i trzeciej...

Tydzien temu wystartowała II runda rozgrywek ligowych obecnego sezonu. W drugiej lidze, nasz żeńska drużyna pkonała 10:0 UMLKS Radomsko (pkt M.Frontczak 1,5; M.Holak 2,5; M.Chmielewska 1,5; D.Marciniak 2,5; I.Marciniak 2). Panowie dziś w Skierniewicach pokonali 7:3 Legion (Z.Marciniak 2,5; K.Kamiński 2,5; K.Szulc 1,5; A.Frontczak 0,5). Obydwa zespoły nadal liderują w rozgrywkach.  

Marta najlepszą juniorką !!!

W niedzielę rozegrano w sali ZSO nr 1 w Łodzi III Wojewódzki Turniej Kwalifikacyjny juniorek i juniorów. Wśród dziewcząt najlepsza była zawodniczka MKS Jedynka Łódź, Marta Holak. Wszystkie pojedynki wygrała po 3:0, m.in. w finale Marta pokonała Julię Skwarek (WKS Prosna Wieruszów). Pozostali nasi reprezentanci zostali sklasyfikowani na nast. miejscach: m. 3 - Magda Frontczak, m. 9-12 - Magdalena Chmielewska, m. 5 - Artur Frontczak, m. 7 - Krzysztof Kamiński, m. 25-28 - Olivier Grabowicz. Marta awansowała do 3 Grand Prix Polski, który zostanie rozegrany w najbliższy weekend w Luboniu. Z listy PZTS w kategorii juniorów udział juz w grudniu zapewnił sobie Krzysztof Szulc.

Powered by CuteNews